不要轻易让任何人碰你的身体

不要轻易让任何人碰你的身体，包括推拿，在道家养生里面从来不提倡让别人给你推拿。

有很多人知道，别人给你推拿，他是用命给你推拿。给你推拿的时候，当他用手在给你推的时候，你所有体内的寒湿，都会通过他的手进入他的身体；可真正明白真相的人知道，我们被推拿的人才更玩命啊，是因为给你推的人，他不仅仅是给你一个人推，他给很多人推，所以他体内的寒气、湿气比你的还要重的多的多的多，这个时候他一旦手放到你的身体上，大量的寒气直接就进来。

此外，他推你的时候，不一定推的是对的，很难真正的知道你到底哪一个穴位，他很难找对，反而会带来二次伤害。

如果身体哪里需要，按摩自己的双手是最好的。